Leistungsübersicht Trainingsplanung

Wie erfolgt die Erstellung meines Trainingsplans?

Nach der Buchung erhältst du zunächst einen Fragebogen, in dem wir unter anderem den aktuellen Trainingsstand deines Pferdes, eure Ziele, euren bisherigen Trainingsalltag und die vorhandenen Trainingsmöglichkeiten festhalten. Besonders wichtig sind dabei auch deine zeitlichen Möglichkeiten und die Flexibilität im Alltag. So kann der Plan nicht nur zu deinem Pferd, sondern auch zu deinem tatsächlichen Alltag passen. Anhand dieser Informationen erstelle ich den Trainingsplan für den gewählten Zeitraum. Falls beim Durchsehen des Fragebogens noch Fragen offen sind, klären wir diese vor der Erstellung des Plans.

Wie viele Einheiten werden pro Woche eingeplant?

Das hängt von deinem Pferd, eurem aktuellen Trainingsstand und euren Zielen ab. Auch deine zeitlichen Möglichkeiten werden dabei berücksichtigt. Es gibt daher keine feste Anzahl an Trainingseinheiten, die für jedes Pferd gilt. Je nach Situation können beispielsweise drei, vier oder mehr aktive Trainingseinheiten pro Woche sinnvoll sein. Dazwischen werden passende Pausen und Erholungstage eingeplant. Der Plan muss dabei nicht jede Woche gleich aussehen.

Kann ich die Trainingstage flexibel verschieben?

Ja. Der Alltag mit Pferd lässt sich nicht immer genau planen. Deshalb soll der Trainingsplan eine Orientierung und keine starre Vorgabe sein. Wenn du beispielsweise an einem geplanten Trainingstag keine Zeit hast, kannst du die Einheit je nach Aufbau des Plans auf einen anderen geeigneten Tag verschieben. Bei der Erstellung berücksichtige ich außerdem, ob du eher feste Trainingstage hast oder deine verfügbaren Tage regelmäßig wechseln.

Was kann in einem Trainingsplan enthalten sein?

Je nach Ziel und Ausgangssituation können verschiedene Bereiche miteinander kombiniert werden. Dazu gehören beispielsweise:

• Reiten
• Longieren
• Bodenarbeit
• Spaziergänge
• Übungen im Stand
• Stangen- oder Cavalettiarbeit
• Pausentage und lockere Bewegung

Welche Inhalte sinnvoll sind, hängt vom jeweiligen Pferd und dem gewünschten Trainingsziel ab.

Wie detailliert ist der Trainingsplan?

Du erhältst einen übersichtlichen Plan für den gesamten gebuchten Zeitraum. Für die einzelnen Tage wird festgehalten, welche Art von Training bzw. Bewegung vorgesehen ist und welcher Schwerpunkt dabei gesetzt wird. Je nach Einheit können zusätzlich beispielsweise Dauer, Intensität oder konkrete Übungen angegeben werden.

Kann der Trainingsplan während der Laufzeit angepasst werden?

Ja. Der Trainingsalltag läuft nicht immer genau so, wie man ihn geplant hat. Wenn sich beispielsweise der Trainingsstand verändert, bestimmte Einheiten nicht wie vorgesehen durchgeführt werden können oder sich eure zeitlichen Möglichkeiten ändern, kann der Plan entsprechend angepasst werden. Notwendige Anpassungen während der gebuchten Laufzeit sind im Preis enthalten.

Was passiert, wenn mein Pferd krank wird oder eine Trainingspause braucht?

Bei einer Erkrankung, Verletzung oder anderen gesundheitlichen Auffälligkeiten sollte zunächst tierärztlich geklärt werden, ob und wann das Training wieder aufgenommen werden kann. Wenn anschließend feststeht, dass dein Pferd wieder trainiert werden darf, kann der bestehende Trainingsplan an die neue Situation angepasst werden.

Muss ich vorher mit meinem Pferd bei dir trainieren?

Nein. Für die Erstellung eines Trainingsplans ist kein vorheriges Longentraining oder eine andere Einheit bei mir erforderlich. Der Plan wird anhand des Fragebogens und der Informationen erstellt, die du mir über dein Pferd, euren bisherigen Trainingsalltag und eure Ziele zur Verfügung stellst.

Wie erhalte ich meinen Trainingsplan?

Der fertige Trainingsplan wird dir digital als PDF per E-Mail zugesendet.

Für wen ist ein Trainingsplan geeignet?

Ein Trainingsplan kann sinnvoll sein, wenn du grundsätzlich weißt, was du mit deinem Pferd machen möchtest, aber Schwierigkeiten dabei hast, die verschiedenen Trainingsbereiche sinnvoll miteinander zu kombinieren oder einen regelmäßigen Trainingsrhythmus zu finden. Der Plan kann dabei helfen, verschiedene Trainingsformen, Belastung und Erholung übersichtlich zu strukturieren und dabei eure individuellen Möglichkeiten zu berücksichtigen.